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网球双打练习方法


发表时间:[2013-1-5 17:47:03] 标签:

  塑胶球场中的双打练习方法是什么呢?首先,队员两人在左右区轮流发球,每人连续发2个球,都发外角球,

  一定次数后四名队员换发球区,其练习的要点是要求发到规定区域,对于发内角球的联系,双方队员在左右区轮流

  发球,同上述方法一样,到了一定次数后双方交换发球场地。

  双打,两者之间的匹配是很重要的。你和你的伴侣应该可以一起移动。席间,实现相互移动和定位。提供服务的一方往往首先占据有利位置之前,网络攻击。你的目标必须打破他的地位,力争每个球有很好的控制。球打斜线球:

  这是经典的球常规双打。如果很好的控制,接收器具有许多优点。下次你看那些伟大的双打选手,特别注意为党。你首先要注意的是:大多数球斜线,与网很低。该系统不仅为职业球员的初学者,身体也会有不可思议的效果。

  斜也有更多的空间可供您选择的位置。此外,你的伴侣会在帮助你打破网前截击威胁对手。这是一个混合的接收手段混淆对手的好方法。通常你必须弧相互交叉网球员头部(线性),但如果服务播放器上运行的网络,你可以玩高尔夫。

  记住每一分钟开始前提醒你的伴侣,你的意图。这让他或她准备快速移动到后场防守。不要总是停留在底线浪费机会攻击。斜线球低混合高弧球使用会使你的对手很难预测你的游戏,所以你可能是一个容易的工作,恢复状态。


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